Bibberduik

Nieuwjaarsduiken voor ijsberen

Sommige mensen heffen het glas, anderen geven elkaar cadeaus, maar er zijn er ook die het nieuwe jaar inzetten met een nieuwjaarsduik. Zo'n bibberduik is uitstekend voor lichaam en geest. Wie durft?

Conditie gevraagd

Wees wel voorzichtig, want zo'n ijskoude duik in de plaatselijke plas of - voor de kustbewoners - aan zee is niet helemaal zonder risico: schat goed in of je fysiek wel in optimale conditie bent.

Voor de rest: trek je minimaalste zwemoutfit aan en zet je mooiste kerstmuts op. Daarna geldt: niet nadenken, het water inlopen, hard gillen en: gelukkig nieuwjaar!

Neem een frisse start

Reeks
Winter