Zwangerschapsyoga Avond

Tijdens je zwangerschap is het belangrijk om voldoende tot rust te komen. En dat kan perfect tijdens deze reeks zwangerschapsyoga. 

Pure 'Me-time' voor jou en je baby. 

We werken voornamelijk rond zachte stretching, ademhaling en ontspanning en boordevol tips richting jouw bevalling

Er is geen voorkennis of lenigheid verreist om te kunnen deelnemen. Vanaf 16 weken zwangerschap en zonder tegen advies van de gynaecoloog.