ZW - Gym Middelbaar

Algemene gymnastiek voor alle middelbare school leerlingen. De gymnasten worden opgedeeld op niveau en oefenen op hun eigen tempo aan verschillende toestellen. We starten telkens met een opwarming, een gedeelte lenigheid, een stukje kracht/vormspanning en dan gaan we verder naar het kerngedeelte. Daar oefenen de deelnemers op vaardigheden op de vloer, de balk, de trampoline, sprong,…)

Iedereen is welkom om deel te nemen aan deze les! 

Kostprijs: 180 euro