Zo slaapt een baby

Je baby slaapt niet meteen de hele nacht door. Dat is heel normaal, maar niet altijd gemakkelijk. Als ouder worstel je soms met het slaapgedrag van je baby, en dan kan het helpen om meer te weten over slaapritme, slaaprituelen en veilig slapen.

Vroedvrouw Carina vertelt je hoe een baby zich voelt na de geboorte en hoe de slaapcyclus zich ontwikkelt van reflexen naar associaties tijdens het zogenaamde vierde trimester.

Daarnaast komen heel wat praktische handvatten aan bod. Vroedvrouw Carina deelt tips over slaaphygiëne, het dragen van je baby, babymassage…

Of je nu worstelt met de onderbroken nachten of gewoon meer wilt weten over het bevorderen van een goede nachtrust voor je baby: samen zorgen we ervoor dat jij zonder kleerscheuren de dag doorkomt, zelfs met een slaaptekort.