Zelfzorgwandeling

Ferm Labo | Wandel jezelf positief.

Wat mag je verwachten?

Je draagt steeds de zorg voor anderen? Je richt je altijd op de behoeften van anderen en niet op die van jezelf? Je lichaam en geest geven aan dat je nood hebt aan rust en meer tijd voor jezelf? Je hebt eigenlijk nood aan zelfzorg maar dit vind je best wel moeilijk? Dan is deze wandeling iets voor jou. We maken gebruik van de natuur om rust te vinden en je krijgt onderweg eenvoudige tips om beter voor jezelf te zorgen. Na deze wandeling ga je ontspannen naar huis met oefeningen die je thuis kan toepassen.

Meer info en inschrijven