Zelfverdediging. Workshop - Voor jongeren tussen 16 en 25 jaar

Elk vermeden gevecht is een gewonnen gevecht. Maar soms heb je geen keuze omdat je aangevallen wordt.

Tao-Do self defense biedt eenvoudige en efficiënte technieken aan om agressieve handelingen af te weren en je aanvaller te immobiliseren. Voor deze zelfverdedigingstechnieken heb je weinig kracht nodig. Daardoor kan je ze je hele leven lang blijven gebruiken. Tegelijk zijn ze heel effectief.