Zelfverdediging / IPMF

Zelfverdediging is een belangrijk onderdeel van Taekwondo. In dit onderdeel leren wij onze atleten om de aangeleerde technieken toe te passen wanneer het noodlot zou toeslaan en ze zich zouden moeten verdedigen. Anders dan in competitie, waar omwille van veiligheidsoverwegingen op vlak van toegelaten technieken verschillende regels en beperkingen gelden, streven wij bij de zelfverdediging naar realistische, effectieve en laagdrempelige technieken. De technieken zijn een mix van hand, arm en been technieken waarbij wij ook gebruik maken van verschillende klemmen.

• Op Dinsdagen vinden onze trainingen plaats in de sportzaal 't Kooike gelegen te Ertbrandstraat 64, 2950 Kapellen
• Op Donderdagen vinden onze trainingen plaats in de turnzaal van de GBS De Rekke gelegen te Eduard de Beukelaerlaan 2, 2940 Stabroek