Yogasessie met klankschalen

Yoga met klankschalen, vaak sound healing genoemd, combineert fysieke yogahoudingen of meditatie met de trillingen en geluiden van metalen schalen. Deze trillingen dringen diep in het lichaam door, stimuleren het zenuwstelsel en bevorderen een diepe fysieke en mentale ontspanning, wat resulteert in verminderde stress, blokkades en een verbeterde energiedoorstroming.