Yoga voor iedereen (10 lessen)
Info
Door de stimulatie van spierspanning, ademhaling en relaxatie krijgen lichaam en geest de kans om
tot rust te komen.
Je krijgt meer energie, je vitale kracht neemt toe en je ademhaling wordt rustiger.
Door regelmatig yoga te doen worden spieren krachtiger en krijg je meer souplesse in gewrichten.
Focus en concentratie verbeteren omdat lichaam en aandacht moeten samenwerken
om de juiste houding aan te nemen.
Wanneer?
Open op:
- Maandag 19:30 20:30
Contactgegevens
Georganiseerd door
Prijzen en voordelen
| Basistarief | € 75,00 |
| Ferm-leden | € 60,00 |