Yoga voor elk niveau

Centrum Welzijn organiseert nu ook yogalessen!

Wist je dat regelmatig yoga beoefenen bijdraagt aan zowel een betere mentale als fysische gezondheid? Yoga kan voordelig zijn tegen blessures, helpen met de ademhaling en bloedcirculatie, de rug versterken, helpen met focus, balans, verbinding en nog veel meer!

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen, alle oefeningen kunnen aangepast worden aan jouw lichaam en mogelijkheden...

Elke zondag van 10u30 - 11u30

Vanaf eind april/begin mei  zullen de lessen bij goed weer buiten gegeven worden.

(Outdoor yoga wordt vervangen door indoor yoga in het geval van slecht weer)

In de zomervakantie is er slechts om de 14 dagen les, in de andere vakanties gaat de les door wanneer het past voor de lesgever.

De outdoor lessen gaan door in de achtertuin van Centrum Welzijn. De indoor lessen gaan door in de polyvalente zaal van de praktijk op de Brusselbaan 93b te Erembodegem

Prijs?

€10,00 per les ofwel 100 euro voor een 10 beurtenkaart, met de 11e les gratis. Deze beurtenkaart is 6 maanden geldig.

Stuur een mailtje met jouw naam en telefoonnummer naar marijke@centrumwelzijn.be

Wil je graag een proefles doen? Dat kan! Stuur dan een berichtje naar Marijke op 0485/577505. Een proefles kost 5 euro.