Yoga Mornings

Yoga verbindt lichaam en geest en is toegankelijk voor iedereen, ook voor wie niet vanzelf fit en lenig is. Tijdens deze lessen leer je op een andere manier ademhalen, verbetert je houding en leer je je lichaam beter kennen. Neem de tijd om tot jezelf te komen en binnen de kortste keren hebben de neerwaartse hond, boomhouding, cobra en duif geen geheimen meer voor jou! Ideaal om de Yoga poses (beter) te leren kennen, de spanningen van de week achter je te laten en je klaar te stomen voor het weekend. Elke vrijdagochtend van 9 tot 10u Contacteer ons voor een gratis proefles