Yoga met brunch

Begin je zondag op een zachte en bewuste manier met een combinatie van yoga en een gezonde brunch in het groen.

We starten met een hatha yogasessie begeleid door Maya Coppens, waarbij we werken aan een mooie balans tussen kracht en ontspanning. Een moment om te vertragen, te ademen en weer helemaal in je lichaam te landen. Toegankelijk voor zowel beginners als meer ervaren yogi’s.

Na de sessie schuiven we samen aan voor een eerlijk en gezond brunchbuffet, met aandacht voor smaak en duurzaamheid.

Een zondagvoormiddag om te bewegen, te verbinden en te genieten.

Praktisch

• Inloop vanaf 9:00
• Hatha yoga: 9:30 – 11:00
• Brunch: vanaf 11:00
• Breng je eigen yogaspullen mee: mat, deken en kussentje
• Kleed je in laagjes, want de sessie gaat buiten door