YIN YOGA!

Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga, waarbij de houdingen een lange tijd worden aangehouden. De combinatie van stretchen, gericht belasten en ontspannen brengt meer soepelheid in de spieren en gewrichten, vergroot onze elasticiteit, vermindert spanning en stress, werkt in op diepere lagen van ons systeem en geeft een intenser gevoel van relaxatie.
Ontdek wat yoga voor jou kan betekenen!

Elke donderdagavond van 20u tot 21u (niet tijdens schoolvakanties)!
Een 10 – beurtenkaart kost € 50 en blijft lang geldig!
Geen inschrijving nodig.