Yin Yoga

Een druk leven, een stresserende job of gewoon nood aan wat ontspanning? Volg dan onze les Yin Yoga. Een ontspannende vorm van yoga waarin poses vooral liggend en zittend worden uitgevoerd. Verbind lichaam en geest voor balans en welzijn. Tijdens de oefeningen wordt het lichaam ondersteund door kussens en yogablokjes.

Wat mag je verwachten?

Yoga les onder begeleding van een ervaren lesgever.

Na de les wordt er nog een drankje aangeboden.

Meer info en inschrijven