Chi Kung Reeks (ook losse lessen te volgen)

Wil je meer rust, energie en vitaliteit uitnodigen in jouw leven?Wil je de dag afronden met een voldaan gevoel en innerlijke rust?

Tijdens deze mini-reeks van 5 avonden oefenen we samen eenvoudige Chi Kungs – zachte, vloeiende bewegingen die je gezondheid en soepelheid bevorderen. Ze zorgen voor een betere doorbloeding van je fascia (bindweefsel) en brengen balans in lichaam en geest.

• Je leert je lijf helemaal te ontspannen via beweging
• Je bevordert je gezondheid
• Je leert een reeks van oefeningen, zodat je deze nadien ook zelf thuis kan blijven doen

Data (Dinsdag avonden):24/03 - 31/03 - 21/04 - 28/04 - 5/05

Tijdstip: 20:00 – 21:15

Locatie: Houbaertstraat 39, Hakendover

PS: Voor zij die Chi-Kung niet kennen... Dit is de bewegingsleer uit het oude China (vergelijkbaar met Yoga, die zijn oorsprong kent uit India, maar dan met voornamelijk rechtopstaande oefeningen)Prijs: 50 € voor de hele reeks (of 20 € per losse les)

Inschrijven door een mailtje te sturen naar letstalk@simonluyts.be Plaatsen zijn beperkt tot 9 deelnemers