Workshop 'Relaxeren kan je leren'

In deze workshop willen we kijken of het mogelijk is om even op de rem te gaan staan en bewust te vertragen. Via een aantal eenvoudige relaxatieoefeningen leren we terug contact met onszelf te maken en rust te vinden in de drukte die ons zo vaak overstelpt.

Wanneer: woensdag 12 november 2025 – 19u30
Waar: huisvandeMens Genk – Grotestraat 10
Deelname is gratis, inschrijven verplicht: 089 / 51 80 40 of genk@deMens.nu