Workshop: Doe je lente-energie stromen

Wanneer je in deze tijd van het jaar prikkelbaar, ongeduldig of nogal halsstarrig vasthoudt aan je planning, kan het zijn dat je lever-energie stagneert.

Wil je graag je lente-energie weer doen stromen? 

Kom lekker landen in het groen en ontdek eenvoudige vaardigheden om spanningen los te laten en uit je hoofd te komen.

Naast het deugddoend lichaamswerk gaan we verdiepen en leren begrijpen hoe spanning en emoties zich vastzetten in het lichaam en hoe je die signalen kan herkennen en de blokkades kan verzachten. 

Er is geen voorkennis vereist.

De bewegingen zijn laagdrempelig en zacht.