Workshop adembewustzijnsmeditatie

Ontdek samen met Kaat hoe je via meditatie kan focussen op je ademhaling. Door bewust te ademen kan je volledig tot rust komen en leer je (de werking van) je lichaam beter kennen. Dankzij de Stichting Tegen Kanker kunnen wij deze sessie aanbieden aan €5 per persoon, die je ter plekke dient te betalen.

Wij voorzien een matje voor jullie om op te zitten of liggen, maar als je wil mogen jullie nog een deken en/of kussen meebrengen. Zo kan je volledig comfortabel tot rust komen. Inschrijven kan via de knop "Inschrijven" maar je mag ook aansluiten op de dag zelf zonder vooraf te registreren.