Winterboost Try-Out Sessies

Winterboost Sessies – Koudwaterdippen in Nieuwdonk

Zin in een frisse start? De Winterboost Sessies zijn dé kans om je gezondheid een natuurlijke boost te geven. Ontdek de kracht van koudwatertherapie: minder stress, meer energie en een sterkere mentale veerkracht.

Wat mag je verwachten?
Ademhalingsoefeningen
Opwarming
Een verfrissende koude dip
Afsluiten met een warm drankje en een glimlach

Samen met The Cold Community duik je uit je comfortzone, in de natuur én in het koude water. Een unieke ervaring die lichaam en geest verbindt.

Durf jij het aan?