Wakker met yoga

Wakker met yoga
De week zacht inzetten met een uur me-time. Een fijn yogamoment voor iedereen!

Yoga is de ideale work-in die je lichaam en geest laten samenwerken in een aantal fysieke oefeningen. Het resultaat is dat niet alleen je lichaam, maar ook je mind er fit en soepel van wordt!
De lessen bevatten een mix van ademhaling, dynamische houdingen, stretching, meditatie en ontspanning.

Na een paar yogasessies merk je al het verschil. Je voelt je als nieuw!

Info: els@viapromessa.be of 0474/314764
Inschrijven: www.viapromessa.be/agenda
Voor de reeks van 6 sessies betaal je 87 euro na je inschrijving via het online platform www.momoyoga.com/viapromessa

Yogadocent: Els Diependaele
Max. 8 deelnemers.
Waar?
de Yogatuin - Via Promessa
Korte Munte 5
9620 Zottegem

Tot op de mat!
Els