Vrije tijd, da's genieten

Word je geconfronteerd met meer vrije tijd na bijvoorbeeld het wegvallen van je job? Heb je de indruk dat jouw dagen onvoldoende gevuld zijn? Heb je inspiratie nodig om deze vrij gekomen tijd voor jou zinvol in te vullen?

In twee sessies staan we in deze cursus stil bij wat vrije tijd is , wat het belang is van vrije tijd en wat vrije tijd voor jou kan betekenen. Dit doen we aan de hand van een aantal theoretische delen en heel wat doe-opdrachten.