Voorjaarsreeks handenstand niveau 2 donderdag 20u-21u15 (WATERSPORTBAAN)

Een les rond handenstand voor wie de basis al onder de knie heeft. De basis wil in dit geval zeggen dat je al kan opzwaaien en lang blijven staan tegen een muur. Je vormspanning ondersteboven is pico bello. Ook opzwaaien zonder muur en uitdraaien kan je al. Je bent dus klaar om stapsgewijs los te komen van die muur via gerichte oefeningen.