Voordracht - angst herkennen, begrijpen en ermee omgaan

Angst(en) ervaren maakt deel uit van ons dagelijks leven, iedereen maakt het mee. Maar er openlijk over spreken? Dat is voor velen niet vanzelfsprekend. Tijdens deze voordracht krijg je een laagdrempelige uitleg over angst(stoornissen) zodat je deze kan herkennen en begrijpen. Vervolgens worden er ook tips meegegeven hoe met angst kan omgaan worden.