Vini Yoga maandag

Vini Yoga maandag Viniyoga is vooral bestemd voor de westerse mens. Voor zowel vrouw als man, jong en oud. Ook indien je lichamelijke klachten of andere beperkingen hebt. De lessen staan in functie van de beoefenaar en Brigitte zal trachten zo goed mogelijk er op in te spelen door aangepaste oefeningen te voorzien. Regelmatig oefenen verbetert de kwaliteit van je leven op zowat alle vlakken. Zie het als een mooi moment voor jezelf, vol oefeningen, ademhalingen, verrinerlijking, rust en ontspanning."