Van stress naar veerkracht

Meer info?

Van stress naar veerkracht | Elpen

Gaat veerkracht over sterk zijn?

Is het iets dat aangeboren is of kan je het leren?

Wanneer veerde jij in het verleden recht na een tegenslag?

In dit traject ontdek je:

• Hoe jouw stresssysteem werkt en wat dit betekent voor je energiebalans.
• Je krijgt de kans om je veerkracht te trainen door concrete tools, tips en technieken.
• Inspiratie en handvatten die werken voor jóu, zodat je beter in je vel zit, ook tijdens moeilijke momenten.

Voel jij dat dit het moment is om jouw veerkracht een boost te geven?

Schrijf je dan nu in en ervaar hoe kleine veranderingen een groot verschil kunnen maken!

Voor wie?

Brede doelgroep: focus op stress of burn-outklachten