Uit de roes

Omschrijving
Gebruik jij (al eens) een middel om te vluchten uit de realiteit? Denk aan alcohol, drugs, gamen of gokken. Wat zijn de mechanismen hierachter en hoe kunnen we dit beter begrijpen? In deze cursus leer je hoe je hiermee kan omgaan. We gaan op zoek naar onze innerlijke krachten en hoe we deze kunnen inzetten om met moeilijke momenten om te gaan

Praktisch
De module bestaat uit 4 sessies, telkens van 1u45 (inclusief een pauze van 10 minuten), en wordt begeleid door Davy en Yonas.