Trager approach basiscursus: thema voeten en benen

Cursus Trager Approach in Antwerpen

Hoe gaat het? Hoe ga jij? Kan je bewust waarnemen hoe je letterlijk staat en gaat? Letterlijk. Wat merk je op? Je voeten? Je benen? Je heupen? Je evenwicht?

In deze introductiecursus Trager®Approach besteden we aandacht aan onze voeten en benen. Met bewegen en aanraken. Staand, zittend en liggend op de massagetafel. Kan je lichter staan en lopen? Vrijer? En wat doet dat voor hoe het met je gaat?

De Trager®Approach is een somatic approach, die bewustzijn, aanraken en bewegen met elkaar verbindt. Het nodigt je uit beperkende patronen in lichaam en geest los te laten.

https://vimeo.com/980955920

https://youtu.be/62h1ux0H2PE?si=N_6Cosalw78aN8Oo

Je maakt in deze Introductieworkshop kennis met de eerste beginselen van de Trager Approach. Door zelf te bewegen, door aanraking te geven en te ontvangen op de Trager manier. Je leert simpele principes die je overal kunt toepassen.
Ontdek hoe mooi bewegen en aanraken kan zijn. Je voelt de verbinding van lijf en ziel. Zelfinzicht groeit zonder diepe denkrimpels, patronen verzachten. Groei naar wie je bent, nodig de ander uit tot groei naar zichzelf zijn.

Kom het ervaren.