Info
* Voor wie?
- Deze reeks is specifiek gericht op cliënten die lijden aan één van ondergenoemde psychische problematieken (depressie, burnout, angst), of herstellende zijn.
- cliënten die herstellende zijn van depressie, of in het verleden één of meerdere depressies meemaakten
- zowel gericht op herstel als hervalpreventie
- Eventueel aanvullend op individuele therapie voor cliënten met angst, depressie, burnout
- (jong-) volwassenen, volwassenen en ouderen
- Ook toegankelijk voor anderstaligen indien de deelnemer i.p.v. Nederlands wel voldoende Frans of Engels spreekt/begrijpt
- Exclusiecriteria: acute psychose, verslavingsproblematiek die dusdanig onstabiel is waar het onmogelijk is om nuchter in sessie te komen, complex trauma waar nog geen enkele mate van stabilisatie is => bij twijfel graag contact opnemen met psycholoog die de sessies begeleidt, zodat samen met verwijzer kan gekeken worden of cliënt in aanmerking komt
* Inhoud:
In deze 4-delige reeks groepssessies wordt er dieper ingegaan op oorzakelijke en instandhoudende factoren van burnout en depressie, om zo te bestendigen tegen herval. Deelnemers worden op weg gezet aan de hand van psycho-educatie en praktische oefeningen die gebasseerd zijn op mindfulness, cognitieve gedragstherapie en acceptance and commitment therapy.
* Data
Gegegeven door Esther Cornelis, Dieex Bitegets Imana en Laurence Luteijn