Taiji/Taichi voor beginners -reeks van 7 lessen

GEVO organiseert TAIJI voor BEGINNERS in Meeuwen-Oudsbergen

Een UNIEKE KANS om te starten bij het allereerste begin, samen met anderen.

Telkens op donderdag 19:00u - 20:00u

Sporthal van Meeuwen (danszaal boven)

7 lesmomenten: 6/13/20/27 november + 4/11/18 december
U volgt de hele reeks voor maar €70 

Gelieve uw deelname vooraf te reserveren (royakkers.luc@telenet.be - 0496129827)

Dag,

Ben je op zoek naar iets nieuws, wil je gezonder en bewuster, rustiger en meer gebalanceerd in het leven staan.

Wil je mensen ontmoeten en verbinden, samen ontdekken en genieten...

Dan is deze lessenreeks vast iets voor jou !

Een LESSENREEKS speciaal voor jou

GEVO start met een nieuw programma 'TAIJI/TAICHI VOOR BEGINNERS'

Hiermee maken we het mogelijk om je TAJIQUAN stap voor stap aan te leren, te laten ontdekken.

Je start in een beginnersgroep en leert de basis, de allereerste bewegingen, onder deskundige begeleiding.

Je ontdekt waarom deze zachte, vloeiende en gracieuze bewegingen je lichaam en geest verkwikken.

Het wordt je duidelijk welke bijzondere uitgangspunten achter dit uniek Chinees bewegingssysteem zitten.

Je kan op aangepast tempo oefenen, ervaren en leren in een startende groep.

In deze reeks ontdek je wat taiji is, wat het met je doet en wat het voor je kan betekenen.

Daarna kan je vrij kiezen of je op regelmatige basis de lessen wil blijven volgen (half jaar of jaar programma).

Waarom zou je met taiji STARTEN ?

Het is een bijzondere en unieke manier van bewegen, het oogt zowel elegant als krachtig.

Het is een leuke sport zowel voor mannen als vrouwen.

Je gezondheid krijgt een boost, lichaam aan geest vinden rust en harmonie (wetenschappelijke studies tonen dit aan).

Je leert je ademhaling te gebruiken als een instrument waarmee je het denken en voelen kan balanceren.

Je leert je lichaam op een andere manier kennen, je leert voelen en bewegen van binnenuit.

Samen aan iets nieuws beginnen is plezant en het verbindt mensen.

TOP10 gezondheidsvoordelen:

Bloeddrukverlagend, bevordert gewichtsverlies, werkt tegen depressie, verlicht rug en nekpijn, verbeterde flexibiliteit en evenwicht, stressvermindering, verbeterde houding, betere bloedwaarden, vergrote spierkracht, verbeterde mobiliteit.

Waarom is dit voor jou een UNIEKE KANS !

Je kan beginnen vanaf het allereerste begin op gelijke voet met anderen.

Je kan een nieuwe weg inslaan, iets nieuws, iets totaal anders leren.

Ontdekken en proeven van de rijke geschiedenis, kennis en wijsheid uit het Oosten.

Samen leren, lachen en groeien.

Allen hartelijke welkom
Bestuur GEVO