STOP... OF IK LACH MET HILDE TERRYN

Aloude volkswijsheid leert ons ‘Lachen is gezond, humor een levenskunst!’.

En laat deze wijsheid nu dé grondslag zijn voor deze voordracht.

We reizen terug in de tijd en ontdekken het ontstaan van de lach, we ontleden diverse aspecten ervan en leren welke soorten lach gedegusteerd kunnen worden.

We achterhalen waarom mensen vroeger meer lachten als nu en waarom kinderen zo lachlustig zijn. De leuze ‘lachen is gezond’ duiden we tot in de details. Ook onderzoeken we de oorzaken van het verloren gaan van onze lach en welke de rol van stress hierbij is. En hoe ga jij om met dit sluipend gif?

Kan/mag lachen voor een ommekeer zorgen?

Deze voordracht met voortdurend beeldmateriaal is een prettig gestoorde, verrijkende, wijze, leuke onderdompeling in de boeiende wereld van de lach, humor, emoties, stress, ont-stressen en (mentaal) welzijn. Luister met een lach, merk de vele kwinkslagen op, ga in op de uitnodiging tot het doen van een paar oefeningen en spelen dewelke misschien jouw eigen stress-rimpels glad (kunnen) strijken.

Lachen bij stress? Wees ervan overtuigd, het helpt!