Stop met piekeren

Danielle Slap (gezondheidscoach)

Stop is eigenlijk een te krachtig woord, want stoppen met piekeren is niet echt mogelijk. Maar je kan jezelf wel Stop! leren zeggen bij zware, donkere of negatieve zinnen. We zijn in zekere mate verantwoordelijk voor onze eigen gedachten. In deze lezing leert gezondheidscoach Danielle Slap je hoe je gedachten werken en hoe je het piekeren kan leren hanteren. Een leerrijk moment voor mensen die geloven in zelfontplooiing en persoonlijke groei.