Stoelyoga

Ontdek de kracht van Stoelyoga! Wil je je lichaam soepel houden en je geest tot rust brengen – zonder op een yogamat te hoeven liggen? Stoelyoga is dé laagdrempelige manier om te ontspannen en in beweging te blijven, geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Doe mee en ervaar hoe kleine bewegingen een groot verschil maken! Kom zoals je bent – sportkleding is niet nodig! Alleen zin om mee te doen. 💛