Stiltewandeling

Stiltewandeling Wandelen op een rustig tempo in het groen, diep verbonden met de natuur en je medewandelaars. Je leert aandacht te hebben en te focussen op al wat je zintuigen opvangen uit de natuur die je omgeeft. Terwijl je rustig en regelmatig ademt, maak je je hoofd leeg en kom je los van de dagelijkse zorgen en drukte en kom je geleidelijk aan tot innerlijke rust en ontspanning. Uur: 14 u, vertrek aan LDC Prijs: € 3,60 (KT € 0,70) Begeleiding: Béatrice Hubené