STAY FIT 50+ (bewegingsgym)

Bewegingsgym In de lessen bewegingsgym wordt er aandacht besteed aan uithouding, lage intensiteit, lichaamscoördinatie en het beweeglijk maken van de gewrichten. Prestatie is niet de eerste prioriteit en het is geen krachtpatserij. - Op maandag van 14 tot 15 u. - Op donderdag van 10 tot 11 u. SPORT EN SPEL Elke week komt een andere sport aan bod: voetbal, frisbee, badminton, fietsen, curling... Plezier staat centraal. Winnen mag, maar moet niet... - Op maandag van 10.30 tot 11.30 u. Je betaalt 30 euro voor 10 beurten.