Slaap zacht - Hoe een goede nachtrust bijdraagt aan valpreventie

Goed slapen is belangrijk voor je evenwicht, concentratie en algemene gezondheid. Tijdens deze sessie krijg je praktische tips rond slaaphouding, bed- en slaapkamercomfort en hoe een goede nachtrust kan bijdragen aan valpreventie.

Een ontspannen namiddag met aandacht voor rust en herstel. We tonen je hoe een goede (aangepaste) matras eruit ziet en je kan deze zelfs uittesten!

Zorg Leuven, in samenwerking met Yuno