Info
Pijn aan rug, nek en schouders zijn veel voorkomende klachten. Deze klachten zijn te verhelpen door gerichte training. De gewrichten moeten soepeler en mobieler worden en de spieren errond moeten de gewrichten sturen en stabiliseren. RugFit is een fitnessprogramma in groepsverband met gerichte mobiliserende en stabiliserende oefeningen op leuke muziek en met kleine handgewichtjes.
Begeleiding: Carmen Van Baelen
Niet tijdens feestdagen of schoolvakanties
Wanneer?
Open op:
- Donderdag 14:00 15:00
Contactgegevens
Georganiseerd door
Prijzen en voordelen
| Basistarief | € 40,00 |
| UiTPAS | Kansentarief met UiTPAS Mortsel € 8,00 |
UiTPAS-Punten
Spaar hier een punt en geniet van deze voordelen: