Rots en water weerbaarheidstraining - groep 1

In kleine groep leer je om op een goede manier voor jezelf op te kunnen komen. Startend vanuit een fysieke - sportieve - invalshoek ondervind je hoe het voelt om stevig te staan en ontspannen te zijn. Zo ervaar je bijvoorbeeld hoe je op anderen overkomt wanneer je gespannen of onzeker bent. Onze training is geschikt voor iedereen, maar is bijzonder zinvol voor iedereen die (hoog)gevoelig, onzeker, sociaal minder vaardig is, wanneer je moeilijk voor jezelf kunt opkomen of wanneer er sprake is van pestgedrag. 

Groep 1: 8-12j in Atelier Knetter