Rots en Water (5e en 6e leerjaar)

Tijdens deze actieve psychofysieke weerbaarheidstraining ligt de focus op het krachtiger worden en op een aanvaardbare manier leren opkomen voor jezelf.

Tijdens een traject van vijf sessies wordt ingezet op grenzen leren kennen en aangeven, maar ook bewustwording van het eigen lichaam. Concepten als stevig staan, lichaamstaal en mentale kracht worden getraind a.d.h.v. interactieve methodieken en reflectie.

Voor kinderen van het 5e en 6e leerjaar.