Prof. Vanderhasselt - Je bent een vriend van mij

In deze lezing neemt professor Marie-Anne Vanderhasselt (UGent) je mee naar de kern van wat vriendschap zo bijzonder maakt. Waarom is een hechte vriend zo waardevol? Hoe kunnen sociale connecties bijdragen aan een beter welzijn? En wat kun je doen om je eigen vriendschappen te verdiepen en sterker te maken? Een boeiende verkenning van de onmisbare rol van vriendschap in ons dagelijks bestaan. Vriendschappen beïnvloeden ons op tal van vlakken! Ze helpen om onze hersenen scherp te houden, ons lichaam in vorm te houden en verbeteren onze slaap. Ze zijn een uitstekend medicijn tegen stress en angst, en verlagen risico's op hartkwalen en depressie. Kort samengevat: ze zorgen ervoor dat we langer en kwalitatiever leven. Deze lezing kadert in 'Stemmen in Steenberg: 2025-2026'. Ontdek ook de andere lezingen: Chris De Stoop over 'De Damiaanhoeve'(24/11/25), Koen Schoors over 'Alles wordt anders'(19/01/2026) en Ine Van Wymersch over 'De uitdagingen als drugscommissaris’(23/02/2026)