Pilates

Zin in een workout die tegelijk krachtig én zacht is voor je lichaam?
Pilates is dé ideale training voor wie zijn core wil versterken, de houding wil verbeteren en blessures wil voorkomen.

De lessen zijn laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen – ongeacht je niveau of ervaring.
Je verbetert je stabiliteit, flexibiliteit en spiercontrole.

Kom in makkelijke kledij en breng een flesje water mee.

In de studio is alle materiaal voorzien.