PILATES vrijdag 09u-10u (voorjaar26)

PILATES vrijdag 09u - 10u Een rustige vorm van bewegen waarbij je werkt aan je kracht en lenigheid. In plaats van losse spieren te trainen, gebruik je je hele lichaam op een gecontroleerde manier. Als je beschikt over een yogamatje en een handdoek mag je deze meenemen. Heb je geen matje? Dan is er ter plaatse één beschikbaar. Inschrijven mogenlijk vanaf 15 december. - Inwoners van Brasschaat vanaf 08:00 - Niet-inwoners van Brasschaat vanaf 13:00