Pilates Open Level (alle niveaus) in Kessel-Lo

Iedereen kan aan deze les deelnemen, er worden steeds verschillende variaties getoond en uitgelegd. Je kan dus zelf kiezen hoe ver je je verdiept in de houding en in samenspraak met je lichaam kan je jezelf meer uitdagen of je basishouding versterken en verdiepen. We zoeken steeds de balans tussen uitdaging en versterking, met respect voor je eigen lichaam en grenzen. Er is ook zeker ruimte voor jou als je een meer ervaren pilates beoefenaar bent. Onze ervaren lesgevers geven jou met gemak moeilijkere opties indien nodig. Ook Pilates Intermediate beoefenaars zijn dus zeker welkom in deze All Levels lessen! > Voor wie? Alle niveaus welkom, beginnelingen én gevorderden. > Let op: de lessen worden in de groepspraktijk Adfysio in Kessel-Lo gegeven. Deze worden aangeduid in ons reserveringssysteem en in ons online uurrooster. Nieuwe klanten kunnen een gratis proefles aanvragen via groepslessen@adfysio.be