Pilates in het museum! 31 mei 2026

Start je zondag vol energie met een matpilates-sessie in een inspirerende omgeving. Pilates, ontwikkeld door Joseph Pilates, richt zich op het versterken van het hele lichaam door spiergroepen samen te laten werken. Je verbetert kracht, soepelheid en controle, met focus op ademhaling, houding en een sterke ondersteuning van de wervelkolom.

De lessen leggen de nadruk op kwaliteit en persoonlijke begeleiding, en zijn ideaal om klachten te voorkomen of te ondersteunen. Na de sessie kan je nagenieten met een vrij museumbezoek.

Over de lesgever:

Het Pilatesverhaal van Kim Zwinnen begon uit nieuwsgierigheid en groeide, via groeps- en privélessen, opleidingen en bijscholingen, uit tot de oprichting van Move-Me Pilates Studio.

Als kinesitherapeut met een masterdiploma en meer dan 20 jaar ervaring in beweging en revalidatie combineert zij haar medische kennis met de authentieke Pilatesmethode. Ze is ervan overtuigd dat je anderen pas optimaal kan begeleiden door zelf te blijven leren, voelen en verdiepen. Permanente bijscholing en eigen praktijkervaring vormen dan ook de basis van haar aanpak.

PRAKTISCH

• Van 9:00 tot 10:00
• Prijs: €15
• Pilatesmat en water worden voorzien door het museum. Hier moet jij niet meer over nadenken.