Info
Pilates is een full body work-out ontwikkeld door Joseph Pilates. Er wordt gewerkt aan krachtige spieren, een soepel lichaam, een goede houding en aan een goed evenwicht tussen lichaam en geest.
Pilates is geschikt voor iedereen die op een verantwoorde en bewuste manier aan haar of zijn lichaamsconditie, houding en balans wil werken ongeacht haar of zijn leeftijd, achtergrond of conditie.
De les duurt 60 minuten. Je kan inschrijven per losse les.
De Pilates All Levels lessen op zondag gaan door op:
- zondag 18 januari 2026: 9u-10u
- zondag 25 januari 2026: 9u-10u
- zondag 1 februari 2026: 9u-10u
- zondag 8 februari 2026: 9u-10u
- zondag 8 maart 2026: 9u-10u
De lessen gaan door in onze praktijk The Extra Mile te Bierbeek. Volg je de lessen liever online (digitaal) van thuis uit? Schrijf je dan in voor de ONLINE les optie. Via mail ontvang je de link met alle nodige informatie.
Wanneer?
Contactgegevens
Georganiseerd door
Prijzen en voordelen
| Basistarief | € 19,00 |