"Natuurlijke adviezen voor gezonde hersenen." door Dr. Geert Verhelst

Steeds meer mensen in onze samenleving kampen met gevoelens van depressiviteit, stress, geheugen- of concentratiestoornissen. Ook zien we een angstwekkende toename van burn-out, degeneratieziekten zoals de ziekten van Alzheimer en Parkinson en zit het aantal beroerten sterk in de lift. Het is dus duidelijk dat de gezondheid van de hersenen van de westerse mens onder sterke druk staat en dat berust op meerdere oorzakelijke factoren, waaronder een minderwaardige, westerse voeding en ronduit verkeerde voedingsadviezen die nog steeds worden gegeven zoals ‘de cholesterolspiegel moet zo laag mogelijk’, ‘verzadigde vetten zijn ongezond’, ‘(industriële) plantaardige oliën zijn gezond’ en ‘kunstmatige zoetstoffen zijn veilig’. Wat zijn de belangrijkste natuurlijke maatregelen op het vlak van levensstijl, voeding en voedingssupplementen, die we kunnen nemen om de hersenen zo gezond mogelijk te houden? Dr. Geert Verhelst probeert voor U heldere adviezen te formuleren.

Overschrijven kan op rekening BE89 9792 5497 2585 met vermelding van naam en activiteit.

GDPR : Tijdens de lezing kunnen er foto's genomen worden. Wie niet wenst gefotografeerd te worden, verwittig de fotograaf van dienst.