Mindfulness : Meer rust en balans
Info
Reeks van 3 sessies: Ervaar je stress, spanning, slapeloosheid of concentratieproblemen? Mindfulness helpt je om bewuster in het moment te leven en beter om te gaan met gedachten en emoties. Met aandachtsoefeningen en meditatie doorbreek je automatische patronen, waardoor je meer grip krijgt op je leven en innerlijke rust vindt. Thema’s zoals stress, omgaan met gedachten en mildheid staan centraal.
Kies voor meer balans en welzijn!
Wanneer?
Contactgegevens
Georganiseerd door
Prijzen en voordelen
| Basistarief | € 30,00 |
| UiTPAS | Kansentarief met UiTPAS Van Polder tot Kempen € 6,00 |
UiTPAS-Punten
Spaar hier een punt en geniet van deze voordelen:
10 punten
Bon Oxfam Wereldwinkel - 5 euro15 punten
KadoBon Werf 44