Mindful onderweg

Een wandeling kan bijzonder helend zijn wanneer je zorgen hebt . Je draagt veel mee, vaak meer dan woorden kunnen uitdrukken. Door volledig aanwezig te zijn in het moment, creëren we ruimte om dat verhaal er zacht en zonder oordeel te laten zijn.

Na een kort gesprek nodigen we de stilte uit. 

In die stilte ontstaat plaats voor aandacht, verwondering en dankbaarheid. We ervaren een ruimer bewustzijn en zo kunnen we opnieuw verbinding voelen met onszelf én met de omgeving. Iedereen is welkom, precies zoals hij of zij is.

De wandelingen gaan door in kleine groepjes van 2 à 3 personen.

organisatie:  

Similes, voor mensen naast mensen met psychische problemen

Andere geïnteresseerden zijn ook welkom.