Mindful bevallen met je partner-Bewegingsvrijheid tijdens arbeid en bevalling

Direct inschrijven: https://www.momoyoga.com/lava/lesson/26560592/Deel-2-Beweeg-je-vrij-Bewegingsvrijheid-arbeids-en-bevalhoudingen-17-dec

Locatie: Fleurentine, Burgermeester Woutersstraat 28, Berchem

Mindful bevallen met je partner omvat 2 delen.
- Je kunt beide delen samen boeken zodat je met alle krachtbronnen in 1 namiddag kennis hebt kunnen maken.
- Heb je enkel interesse in 1 deel, dan mag je deze ook apart boeken.

Deel 1 omvat technieken zoals: Mindfulness, Ademhaling, Massage - 13u-15u, 45 euro.
Deel 2 omvat de alles rond ons aanbod "Beweeg je vrij! Bewegingsvrijheid tijdens de bevalling" - 15u-17u, 45 euro.

Beschrijving:
Deze workshop is ideaal als je graag een hele overzicht van verschillende krachtbronnen/pain coping technieken wilt ervaren, gebundeld op een namiddag in het weekend.

Deze workshop biedt je de kans om nog meer te ervaren, uit te proberen en te verdiepen. Een net iets andere bevallingsvoorbereiding. Je ontdekt niet één bepaalde aanpak, maar je leert en oefent verschillende ‘pain coping’ strategieën om meer bewust, ontspannen en soepel je bevalling samen te beleven. Immers hebben we allemaal andere ervaringen, behoeftes en mogelijheden. Ook kun je pas écht weten wat werkt op moment dat je in arbeid bent! Je hebt misschien bepaalde voorkeuren ontwikkeld voor een bepaalde krachbron, tóch kan het zijn dat je tijdens je bevalling nood hebt aan een andere techniek.

De nadruk in deel 2 ligt op het verkennen van bewegingsvrijheid en welke arbeids- en bevalhoudingen je kunnen helpen bij een meer ontspannen en vlotte bevalling.