Metaforenwandeling oktober

Deze cursus wordt aangeboden door HerstelAcademie Demerland! 

Inhoud?

“Zin om naar buiten te gaan, de ontwakende natuur te ontdekken, te verstillen, en tegelijkertijd naar binnen te kijken, in jezelf, meer zicht te krijgen op je proces, op wie je bent, wat je wilt, het hoe en het waarom?
In een metaforenwandeling gebruiken we de natuur als beeldspraak voor ons herstelproces. We gebruiken de natuur als spiegel. Loes en Hadewijch bieden tijdens de wandeling een aantal kansen aan om te reflecteren over jezelf. Elke kans is vrijblijvend. Jij alleen kiest welke opdrachtjes jou aanspreken. Delen mag, maar hoeft niet. We wandelen ongeveer 6 km in een afwisselend en glooiend landschap, vlakbij Diest. Het wandeltempo wordt onderling afgestemd. Indien nodig, kunnen we de route ook inkorten.

Werken met metaforen uit de natuur en deze linken met je eigen herstelproces, inzicht krijgen in jezelf, de natuur ontdekken als hulpbron hierin. Extra voordelen van in de natuur zijn: activatie, ontspanning, plezier, beweging, sociaal contact, bijleren, creativiteit, immuunsysteem opkrikken, in het hier en nu zijn, verbondenheid, vertragen, … en nog zo veel meer!

Praktisch?
“Metaforenwandeling” is een workshop gegeven door Hadewijch & Loes.
Afspraak: 13u00 uur aan station Diest.
Neem een schriftje of blocnote mee en schrijfgerief. We schatten dat de wandeling 2 à 3 uur duurt.

Zorg ook voor stevige stapschoenen.