Meditatief dansen

Iedere dinsdagvoormiddag komen enkele dames meditatief dansen in de zaal onder begeleiding van Rita.

Muziek en beweging geven de kans om ons lichaam en onze geest te laten ontspannen. Meditatief dansen is dansen vanuit het hart. We leren geconcentreerd in het hier en nu te dansen.

Deze dans brengt rust, vrede, vreugde en geluk; schenkt kracht en zegen. Het is een ode aan het leven, aan het licht dat in ieder van ons is.

Iedereen is welkom

Er is geen voorkennis vereist

Instappen kan op ieder moment